Ultra Omega-3 1000 mg

EPA és DHA a szív megfelelő működéséhez, napi két kapszulában*

Az EPA és a DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez. A dokozahexaénsav (DHA) hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához. A dokozahexaénsav (DHA) hozzájárul a normál látás fenntartásához.*

Hogy tiszta legyen: ez nem jobb halolaj, hanem töményebb. Egy Ultra kapszulában annyi EPA és DHA van, mint két és fél normál Omega-3 kapszulában, ezért napi 2 kapszulából több omega-3-at kapsz, mint a normál változatból napi 3-ból.

Mennyi omega-3 van benne?

Egy kapszulában 500 mg EPA és 250 mg DHA van. Napi 2 kapszulával 1000 mg EPA-t és 500 mg DHA-t kapsz.

Összehasonlításképp: napi 250 mg EPA és DHA nagyjából heti egy-két adag zsíros tengeri halnak felel meg. A napi 2 kapszula ennek hatszorosát adja. Ez annak való, aki halat szinte soha nem eszik, vagy célzottan magasabb omega-3-bevitelt szeretne.

Milyen halolaj van benne?

Tömény halolaj triglicerid formában, abban a formában, ahogy a zsírsavak a halban is előfordulnak. A kapszulahéj növényi (hidroxipropil-keményítő), nem zselatin. A termék ettől még nem vegetáriánus, mert halolaj van benne.

Halat tartalmaz, halallergia esetén ne vedd meg. Nem tartalmaz búzát, szóját, tejet, dióféléket és tojást.

Miért válaszd az Ultra Omega-3 1000 mg kapszulát?

• Napi 2 kapszulában 1000 mg EPA és 500 mg DHA
• Kevesebb kapszula, több omega-3, mint a normál változatból
• Egy-egy kapszula két étkezéshez
• 180 kapszula, ami három hónapra elég
• Növényi kapszulahéj, zselatin nélkül
• Nem tartalmaz búzát, szóját, tejet, dióféléket és tojást

Mire figyelj, mielőtt megveszed

Ha véralvadásgátlót (warfarin, acenokumarol, DOAC) vagy rendszeresen aszpirint szedsz, ezt ne kezdd el az orvosod tudta nélkül. Tervezett műtét vagy fogászati beavatkozás előtt jelezd, hogy szeded.

Ne szedj mellé másik omega-3-készítményt. Az adagok összeadódnak, és napi 5 g EPA és DHA fölé ne menj.

Ha a kisebb kapszula kényelmesebb, az Omega-3 Mini fél méretű kapszulákban adja az EPA-t és a DHA-t.

Ha várandós vagy, szoptatsz, vagy 18 év alatti gyereknek szánod, az adagot az orvossal egyeztesd. Ez a kiszerelés felnőtteknek szól.

Hogyan illeszd be a napi rutinodba

Én protokollban gondolkodom, nem dobozban: mit, mennyit, meddig, mivel együtt.

Napi 2 kapszula, egy-egy két étkezéshez, zsiradékot is tartalmazó étel mellé, legjobb a reggelihez és a főétkezéshez. Ha üres gyomorra veszed be, rosszabbul szívódik fel, és érezheted a halízt.

Adj neki 8-12 hetet, és írd fel, mikor kezdted. A doboz három hónapra elég, pont kitart az első értékelésig; legyen otthon a következő, mielőtt elfogy.

Ha nem tudod, melyik omega-3 való neked, írj nekem a janos@puregold.hu címre, mielőtt rendelsz. Megírom, mit néznék meg a helyedben.

* Az EPA-ra és a DHA-ra vonatkozó állítások olyan élelmiszerre alkalmazhatók, amely legalább EPA- és DHA-forrás. A kedvező hatás napi 250 mg EPA és DHA, illetve napi 250 mg DHA bevitelével érhető el. A termék napi adagja (2 kapszula) 1000 mg EPA-t és 500 mg DHA-t tartalmaz. Az E-vitaminra vonatkozó állítás E-vitamin-forrásnak minősülő élelmiszerre alkalmazható.

A termék étrend-kiegészítő. Nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot.