Cink-glükonát 50 mg

Cink az immunrendszer normál működéséhez, glükonát formában*

A cink hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. A cink hozzájárul a haj normál állapotának fenntartásához. A cink hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához. A cink hozzájárul a köröm normál állapotának fenntartásához. A cink hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.*

Hogy tiszta legyen: egy egész tabletta 50 mg cink, ami a felnőttekre megadott európai felső szint (napi 25 mg) kétszerese. Ezért napi fél tablettát ajánlok, nem egészet. Felezd el, a másik felét tedd el másnapra.

Mennyi cink van benne?

Egy tablettában 50 mg cink van, 357 mg cink-glükonátból. Ez a napi referenciaérték (NRV) 500%-a. Napi fél tablettával 25 mg cinket kapsz, a referenciaérték két és félszeresét.

Összehasonlításképp: a napi referenciaérték 10 mg, és 100 g marhahúsban nagyjából 4-5 mg cink van. A fél tabletta ennek bőven a sokszorosát adja, ezért ennél több nem kell.

Milyen cink van benne?

Cink-glükonát: a cink glükonsavhoz kötve, a cinkpótlás egyik legrégebben használt formája. Tabletta, kapszulahéj nélkül. Nem tartalmaz búzát, szóját, tejet és rákféléket.

Miért válaszd a Cink-glükonát 50 mg tablettát?

• Napi fél tablettában 25 mg cink, egyenletes napi adag
• Glükonát forma
• Egy doboz 200 napra elég, ez a legkedvezőbb árú cinkünk
• Tabletta, kapszulahéj nélkül
• Felezhető, így az adag a felső szinten belül marad
• Nem tartalmaz búzát, szóját és tejet

Mire figyelj, mielőtt megveszed

A tablettát felezni kell. Ha ezt nem vállalod, a Cink-pikolinát kapszula kétnaponta eggyel ugyanezt a napi átlagot adja.

Tartósan nagy adagú cink (hónapokon át napi 25 mg fölött) rézhiányhoz vezethet. Ezért ennél a terméknél az adagolás a lényeg, és nem érdemes egész évben szedni.

Vaspótlással és antibiotikummal (tetraciklin, fluorokinolon) ne egy időben vedd be, tarts legalább 2 óra szünetet.

Ha multivitamint vagy más cinktartalmú készítményt is szedsz, add össze a cinket. Étrend-kiegészítőből és étrendből együtt napi 25 mg a felnőttekre megadott európai felső szint.

Ha várandós vagy, szoptatsz, vagy 18 év alatti gyereknek szánod, előbb kérdezd meg az orvost. Ez a kiszerelés felnőtteknek szól.

Hogyan illeszd be a napi rutinodba

Én protokollban gondolkodom, nem dobozban: mit, mennyit, meddig, mivel együtt.

Napi fél tablettát vegyél be a reggelihez, nem éhgyomorra. A magnéziummal ne egy időben: a cink reggel, a magnézium este.

Tervezz 8-12 hetes kúrával, utána tarts szünetet, vagy beszéld meg az orvosoddal a folytatást.

A szelén jól kiegészíti, ugyanahhoz az étkezéshez beveheted.

Ha nem tudod, melyik cink vagy szelén való neked, írj nekem a janos@puregold.hu címre, mielőtt rendelsz. Megírom, mit néznék meg a helyedben.

* Az állítások cinkforrásnak minősülő élelmiszerre alkalmazhatók. A termék egy tablettája 50 mg cinket tartalmaz (500% NRV); az ajánlott napi adag fél tabletta, 25 mg cink (250% NRV).

A termék étrend-kiegészítő. Nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot.